Hindi English Marathi Gujarati Punjabi Urdu
Hindi English Marathi Gujarati Punjabi Urdu

हर दिन करें करौंदे का सेवन, बीमारियां रहेगीं कोसो दूर

नई दिल्लीः गर्मियों का सीजन चल रहा है। गर्मी के मौसम में कई तरह के फल हमें खाने को मिलते है। कुछ ऐसे फल भी होते हैं। जो हमारे शरीर के लिए काफी लाभदायक होते हैं और इनमें से एक है करौंदा। ये फल सिर्फ गर्मी में मिलता है ।

- Advertisement -

क्या आपको पता है कि इसे खाने के क्या-क्या फायदा होता  हैं अगर नही पता तो  इस खबर में हम आपको बताएंगे कि इस फल को खाने से आपके शरीर में क्या फायदे हो सकते है।

सबसे पहले मैं आपको बता दू कि करौंदा सफेद और हल्के गुलाबी रंग का होता है। ये खाने में तो काफी खट्टा होता है। लेकिल इसका इस्तेमाल आप चटनी, जैम, जूस के रुप में कर सकते हैं।

बता दें, करौंदा में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, विटामिन सी, आयरन, कैल्शियम और फास्फोरस होता है। जो कि खाने से दांतो और मसूड़ों को काफी फायदा होता है। इससे मसूड़े भी स्वस्थ रहते हैं और साथ ही करौंदे के इस्तेमाल से सासं की दुर्गंध जैसी परेशानी से भी लोगों को लाभ मिलता है।

विज्ञापन बॉक्स (विज्ञापन देने के लिए संपर्क करें)

The specified carousel is trashed.

इसे भी पढे ----

वोट जरूर करें

क्या आपको लगता है कि बॉलीवुड ड्रग्स केस में और भी कई बड़े सितारों के नाम सामने आएंगे?

View Results

Loading ... Loading ...

आज का राशिफल देखें