कोहली की फिटनेस का क्या है राज, खुद अनुष्का शर्मा ने बता दिया

दुनिया के सबसे बेहतरीन बल्लेबाज विराट कोहली अपनी फिटनेस के लिए भी मशहूर हैं। दुनियाभर के फिट खिलाड़ियों में विराट की गिनती होती है। विराट खुद को इतना फिट कैसे रख पाते हैं, इसका खुलासा खुद उनकी पत्नी अनुष्का शर्मा ने कर दिया है।

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अनुष्का इस समय विराट के साथ ऑस्ट्रेलिया में मौजूद हैं। इस समय सोशल मीडिया पर उनका एक वीडियो वायरल हो रहा है जिसमें वो विराट की फिटनेस को लेकर पूरी जानकारी दे रही हैं। अनुष्का कहती हैं, ‘कोहली अपने स्वास्थ्य और फिटनेस को लेकर काफी अनुशासित रहते हैं। वे कुछ भी ऐसा नहीं करते हैं जो उनकी फिटनेस के खिलाफ हो।”

कोहली की पूरी दिनचर्या बताते हुए अनुष्का वीडियो में कहती हैं, वो रोज सुबह उठकर कार्डियो करते हैं। जंक फूड बिलकुल भी नहीं खाते हैं। 10 साल से बटर चिकन नहीं खाया है। नींद से समझौता नहीं करते हैं और इस बात का ख्याल रखते हैं कि उन्हें पूरा आराम मिले।”