दिल्ली ट्रैफिक पुलिस ने प्रदूषण से बचने के लिए अपनाया योग का सहारा, जवानों को दी गई स्वास्थ्य चेतावनी !

दिल्ली: प्रदूषण के कारण गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का सामना कर रहे दिल्ली ट्रैफिक पुलिस के जवानों के लिए अब एक खास पहल की गई है। ट्रैफिक पुलिस ने अपने जवानों को जहरीली हवा से बचाने के लिए योग सत्र का आयोजन किया है। यह कदम जवानों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के उद्देश्य से उठाया गया है, ताकि वे लंबे समय तक प्रदूषण से प्रभावित वातावरण में अपनी ड्यूटी को निभाते हुए स्वस्थ रहें।

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गुरुवार (21 नवंबर) को दिल्ली ट्रैफिक पुलिस मुख्यालय टोडापुर में विशेष योग सत्र का आयोजन किया गया। इस सत्र का नेतृत्व ट्रैफिक पुलिस के अधिकारी अजय चौधरी, सत्यवीर कटारा और शशांक जायसवाल ने किया। इस योग सत्र का मुख्य उद्देश्य जवानों को योगासनों के माध्यम से प्रदूषण से होने वाले नुकसान से बचाव के उपाय सिखाना था।

इस सत्र में जवानों को कपालभाति, नाड़ीशोधन, शीतली प्राणायाम, भ्रामरी प्राणायाम, ताड़ासन, वृक्षासन और अन्य स्ट्रेच एक्सरसाइज सिखाई गईं। खास तौर पर उन आसनों पर जोर दिया गया जो उनकी सहनशक्ति और मानसिक स्थिति को मजबूत बनाने में मददगार हों।

अधिकारी अजय चौधरी ने कहा, “हमारे ट्रैफिक पुलिस कर्मी प्रतिदिन खराब मौसम और प्रदूषण से प्रभावित होते हुए सड़कों पर अपने कर्तव्यों को निभाते हैं। इस योग सत्र का उद्देश्य उनके स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करना और उनकी समग्र कल्याण को सुनिश्चित करना है।”

इस पहल के अंतर्गत हेल्थ चेकअप, तनाव प्रबंधन कार्यशालाएं और प्रदूषण से बचाव के उपायों पर जागरूकता सत्र भी आयोजित किए जाएंगे, जिससे ट्रैफिक पुलिस कर्मियों के जीवनशैली से जुड़ी समस्याओं का समाधान किया जा सके।